ዱባዎች የሚሠሩት ከምን ነው? ይጠፋል?
የዲምቡል ውስጡ የብረት ብረት ነው ፣ እና ውጭው ጎማ ተተክሏል። አይጠፋም።
ዱባዎቹ ከቆሸሹ ምን ማድረግ አለብኝ?
ደወሎች ለአካባቢ ተስማሚ ፕላስቲክ የተሰሩ ናቸው። ቆሻሻ ከሆነ ንጹህ ውሃ ይጠቀሙ ፣ አለበለዚያ የፅዳት ሂደቱ እንደ አዲስ ፍጹም ሊሆን ይችላል
ባለ ስድስት ጎን ዲዛይኑ ለዕለታዊ የሴቶች የአካል ብቃት እና ለቤት የአካል ብቃት ተስማሚ ዱምቤሎች እንዳይንከባለሉ ይከላከላል
1. የቀዘቀዘ ስሜት-ላብ የሚስብ ፣ የማይንሸራተት ፣ ምቹ እና የሚያምር ፣ የሚያምር የማት ስሜት ፣ ፋሽን ንድፍ እና የበለጠ ምቹ መያዣ።
2. ለኃይል መራመጃ ፣ ኤሮቢክስ ፣ ዮጋ እና Pilaላጦስ ፣ እንዲሁም የጡንቻ ማስተካከያ እና ልማት ተስማሚ።
3. ክብደትን ከፍ የሚያደርግ የዱምቤሌ ስልጠና ከብስክሌት ፣ ከመዋኛ ወይም ከመሮጥ ይልቅ የሰውነት ስብን በብቃት ያቃጥላል።
4. እያንዳንዱ ሥልጠና በመዝናናት ላይ እያለ በመቶዎች የሚቆጠሩ ካሎሪዎችን ያቃጥላል እንዲሁም ጡንቻዎችን ይለማመዳል።
5. እነዚህ የድብብብብብብብብብብብብብብብብብብብብብብብድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህህimu ስሜት ይነሳሉ።
6. በቤት ውስጥ ክብደትን ከፍ ያድርጉ ፣ ጡንቻዎችን ለማጠንከር ፣ ጭንቀትን ለማስታገስ እና የጋራ ህመምን ለመቀነስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። ክብደትን ማንሳት ምቹ እና ውጤታማ ነው።
የግሪፕ ቴክኖሎጂ-በስልጠና ወቅት ለመያዝ እንዲረዳ የእያንዳንዱ ዱምቤል ውጭ በሚንሸራተት የኒዮፕሪን ንብርብር ተሸፍኗል። የመያዣው ቴክኖሎጂ ተጨማሪ ደህንነትን ስለሚሰጥ ፣ እነዚህ ሙያዊ ክብደቶች በጠንካራ ስፖርቱ ወቅት ምቾት ይኖራቸዋል።
ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ቁሳቁሶች-ዱምቤሎቹ የሚለብሱት በሚቋቋም ብረት እና ኒዮፕሪን ጥምረት ነው ፣ ይህም የአገልግሎት ህይወቱን ሊያራዝም እና ጉዳትን መከላከል ይችላል።
የተለያዩ የክብደት አማራጮች-እነዚህ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ዱባዎች የስልጠና ፍላጎቶችዎን ለማሟላት ከ 0.5 ኪ.ግ እስከ 10 ኪ.ግ 11 አማራጮች አሏቸው። ከ 1 ጥንድ ዱምቤሎች ወይም ከላይ ካለው ሙሉ አማራጮች ስብስብ (በአጠቃላይ 11 ጥንድ) ይምረጡ።
ፀረ-ተንከባለል-ይህ ከፍተኛ ጥራት ያለው የቤት የአካል ብቃት መሣሪያ ለአጠቃቀም ቀላል እና በአጠቃቀም ጊዜ ውስጥ መቆየቱን ለማረጋገጥ ባለ ስድስት ጎን ዲዛይን አለው።
የቤት እጆች ክብደቶች-ለቤት ብቃት ዋናው መሣሪያ ፣ እነዚህ ክብደቶች በማንኛውም ቦታ ጥንካሬን ለማሻሻል ተስማሚ ናቸው።
