ምንም እንኳን እርስዎ ቤት ውስጥ ፣ በጂም ውስጥ ፣ ወይም በሚያምር ከቤት ውጭ ቢሆኑም ፣ የሚወዳደሩ ጂምናስቲክን ወይም የማርሻል አርት ልምምድ ማድረግን ማነጋገር አለብዎት ፣ ትንሽ ጠንካራ መሬት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን እንዲያደናቅፍዎት አይፍቀዱ። ባለሶስት እጥፍ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምንጣፍ ቅርበት እና ተጣጣፊ እንዲሆኑ ይረዳዎታል ፣ ስለሆነም በማንኛውም ጊዜ በማንኛውም ቦታ የተለያዩ የሥልጠና ዓይነቶችን ማከናወን ይችላሉ። መጠነኛ ጠንካራ ትራስ ስሱ መገጣጠሚያዎችን እና እንደ ጉልበቶች ፣ የእጅ አንጓዎች ፣ ክርኖች እና ጀርባ ያሉ ክፍሎችን ሊጠብቅ ይችላል። ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምንጣፎች እና የወለል ዝርጋታ ፣ ዋና ልምምዶች ፣ ግፊት ማድረጎች ፣ ወዘተ ... ከተመረጠው ከፍተኛ ጥራት ባለው ውሃ የማያስተላልፍ የ PU ቆዳ ፣ ዘላቂ እና ውሃ የማይገባ የቪኒል ሽፋን ለማፅዳት ቀላል ፣ በወፍራም ከፍተኛ ጥቅጥቅ ባለ አረፋ የተሞላ ፣ ጠንካራ እና እጅግ በጣም ጥሩ ይሰጣል የተጠቃሚን ምቾት ለማረጋገጥ ማጠናከሪያ ፣ እያንዳንዱ ፓነል ዚፔር አለው ፣ አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ አረፋ ሊተካ ይችላል። ሁለቱ እጀታዎች ለመሸከም ቀላል ናቸው ፣ እና ባለሶስት እጥፍ ንድፍ ትንሽ እና በቀላሉ ወደ ቁም ሣጥን ፣ የመኪና ግንድ ወይም የጂም ማከማቻ ሳጥን ውስጥ ሊገባ ይችላል። አብዛኛው ተጠቃሚዎች በምቾት እንዲተኙ የሚፈቅድ 6 ጫማ (180 ሴ.ሜ) ነው። ለስለስ ያለ ወለል ሲፈልጉ ፣ ተጨማሪ ንጣፎችን ለማቅረብ እንዲሁ ሊታጠፍ ይችላል። ከጊዜ በኋላ ቅርፁን ጠብቆ መጠነኛ ጥንካሬን እና ተጣጣፊነትን ይሰጣል። ይህ ዘላቂው ጠፍጣፋ የታችኛው ሰሌዳ ለጤናማ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎ ተስማሚ ነው።
የግል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጂምናስቲክ ወለል ምንጣፍ-እጅግ በጣም ዘላቂ እና ጠንካራ ተሻጋሪ-ተገናኝቶ አረፋ እንደ ግፊቶች ፣ መቀመጫዎች ፣ ቁጭቶች ፣ ቁጭቶች ፣ ቀስቶች እና ቀስቶች ፣ ወዘተ የመሳሰሉትን የግል የአካል ብቃት እና የሰውነት ክብደት ልምዶችን ለማስተናገድ የተነደፈ ነው።
ለልጆች እና ለወጣት የሰውነት ማጎልመሻዎች በጣም ተስማሚ -ጥቅልሎችን ፣ የትሮሊዎችን እና የኋላ ምንጮችን በሚለማመዱበት ጊዜ ፣ ዘላቂ መያዣዎች ለወጣት ጂምናስቲክዎ ወይም ለአድናቂዎችዎ ደህንነት ይሰጣሉ።
ዋና መለያ ጸባያት
★ ጠንካራ ገጽታዎች የመለጠጥ እና የወለል ልምምዶችን ፈታኝ እና ህመም ሊያስከትሉ ይችላሉ። ምቾትን ለመቀነስ እና ተነሳሽነትን ለመጠበቅ ተንቀሳቃሽ ፣ ባለሶስት እጥፍ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምንጣፎችን ይጠቀሙ። ባለሶስት እጥፍ የወለል መልመጃ ፍፁም ፍጹም ምስል ሊቀርጽ እና የተሻለ የአካል ብቃት ውጤት ሊያገኝ ይችላል። ኩሽቶች እና ምቾት በማንኛውም ጊዜ ፣ በማንኛውም ቦታ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንዲያደርጉ ያስችልዎታል።
★ ከፍተኛ መጠን ያለው ፖሊ polyethylene foam እንደ ዮጋ ፣ ኤሮቢክስ ፣ ፒላቴስ ፣ ድብልቅ ማርሻል አርት እና ማርሻል አርት ለመሳሰሉ እንቅስቃሴዎች እና ልምምዶች በጣም ተስማሚ ነው። ገጽው መርዛማ ያልሆነ ፣ እርሳስ-አልባ እና ዘላቂ 18 አውንስ ቀዳዳ-ተከላካይ እና የማይጠጣ ቪኒል የተሰራ ነው። የእርጥበት መከላከያ ቴክኖሎጂ ምንጣፉን በቀላሉ በሳሙና እና በውሃ ለማፅዳት ያስችላል
★ እጅግ በጣም ጥሩ ተጣጣፊነት በማንኛውም የስፖርት ዘይቤ ሚዛን ለመጠበቅ ያስችልዎታል። የነርሲንግ እጀታ እና ቀላል ክብደት ፣ ለመሸከም ቀላል
★ እንቅፋት የሌለበት ንድፍ-እንደ ሌሎች ምንጣፎች ፣ የእኛ የአካል ብቃት ምንጣፍ ከእጅ መያዣዎች ጋር ባለ 3 ቁራጭ ተጣጣፊ ንድፍን ይቀበላል። ይህ ለማከማቸት እና ለመጓጓዣ ምቾት ይሰጣል። የትም ቢሄዱ ከእርስዎ ጋር ሊወስዱት ይችላሉ! በተጨማሪም ፣ ስለ ጭረቶች ወይም ስለ ማጥለቅለቅ መጨነቅ የለብዎትም። ዘላቂው የቪኒዬል ወለል መቀደድን ወይም መዘርጋትን የሚቋቋም እና ንፁህ ለማጽዳት ቀላል ነው። ለመለጠጥ እና ለወለል መልመጃዎች በጣም ተስማሚ ነው።
Exercise ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ ለመለጠጥ ፣ ለማርሻል አርት ወይም ለቤት ውጭ የአካል ብቃት ዕለታዊ እንቅስቃሴዎች የሚያገለግል ምቹ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወለል ፣ የመገጣጠሚያ እና የድጋፍ ገጽን ይሰጣል። ይህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምንጣፍ እንደ መቀመጫዎች እና የእግር ማራዘሚያዎች ያሉ መልመጃዎች በተገቢው ትራስ መከናወናቸውን ለማረጋገጥ ይረዳል
Support የጋራ ድጋፍ እና ጥበቃ ፣ የውስጥ ተጣጣፊ አረፋ ቅርፁን ይጠብቃል ፣ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፣ እንዲሁም ጉልበቶችን ፣ የእጅ አንጓዎችን ፣ ክርኖችን እና ጀርባን ይከላከላል
Veni ምቹ የናይሎን ማሰሪያ የማይንሸራተት ማንጠልጠያ ይያዙ እና መላውን ምንጣፍ በእጆችዎ ውስጥ ለመያዝ ሳይሞክሩ በማንኛውም ጊዜ እና በየትኛውም ቦታ ዮጋ ምንጣፍዎን ይያዙ
የስፖርት ምንጣፎች በዋናነት ለጂምናስቲክ ፣ እንደ ጂምናስቲክ በመሣሪያ ላይ ፣ በወለል ጂምናስቲክ ወይም በልጆች ጂምናስቲክ ፣ እንዲሁም እንደ ጁዶ ወይም ተጋድሎ ለመሳሰሉት የማርሻል አርት ስራዎች ሊያገለግሉ ይችላሉ። በልዩነታቸው ምክንያት ጉዳት እንዳይደርስባቸው መሬት ላይ ሲያርፉ የአትሌቶችን መገጣጠሚያዎች በተቻለ መጠን ለስላሳ እና ገር ለማድረግ ያገለግላሉ። በተለይም በት / ቤት እና በክበብ ስፖርቶች ውስጥ ተስማሚ እና ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምንጣፎችን መምረጥ በፍፁም አስፈላጊ ነው።
የጂምናስቲክ ምንጣፍ የስፖርት መለዋወጫ አይደለም ፣ ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች ተኝተው ወይም ተቀምጠው በሚከናወኑ ሁሉም የስፖርት እንቅስቃሴዎች ውስጥ ትክክለኛ እና ጤናማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቅደም ተከተል ማረጋገጥ የሚችል አስፈላጊ የስፖርት መሣሪያዎች ዓይነት።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት ወደ ልጆች ክፍል ተሰራጭቷል። በኮምፒተር ጨዋታዎች ፣ ቴሌቪዥኖች እና የጨዋታ መጫወቻዎች በሚታወቅበት ዘመን ጤናማ ስፖርቶች ወደ ኋላ እየቀሩ ነው። ልጆች ጤናማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ደስታ እንደገና ማግኘት አለባቸው። በተለይም የትምህርት ቤቱ መስፈርቶች ከፍ እና ከፍ ሲሉ ፣ የሰውነት ሚዛን በጣም አስፈላጊ ነው። አለበለዚያ ከመጠን በላይ ክብደት እና የልብ ፣ የደም ዝውውር እና የአከርካሪ በሽታዎችን ሊያስከትል ይችላል።
